“拉依苏”在维吾尔语里意为“浑浊之水”，传说600多年前，新疆克里雅河每年都有洪水流入此地，因河水浑浊带来有肥力的泥而得名。

 

    拉依苏村地处塔克拉玛干沙漠南缘，离村约10公里的地方，有上万个泉眼，泉水四季不停，在村外两公里处汇成圣泉湖，又通过一条条渠道流进村子。

 

    不管是湖边，还是泉眼边，都有不少古老的胡杨树、槐树、榆树，许多树龄都在百年以上，而和这些树喝着同样泉水的村民们中，也不乏百岁老人。

 

    早在1984年，这个距和田市100余公里的小村，就已被世界长寿之乡考察团定为“世界长寿之乡”。长寿是不是与拉依苏圣泉湖的水有关呢？

 

    秋季，和田地区很少刮风，更别说是扬沙天气或是沙尘暴。但10月20日，拉依苏村却经历了一场沙尘的洗礼。

 

    见到沈勇时，这位年过40、头发有些稀疏的拉依苏良种场党委书记，正在办公室翻译关于拉依苏村的资料。

 

    目前的拉依苏村，共有村民610户、2543人，其中60岁以上的老人有167人，80岁以上的老人超过30人，90岁以上的老人有16人，百岁老人有7人。

 

    “我是这儿的儿童团长！”沈勇的说了个笑话，带出了一个发生在村里的趣闻：“有个人第一次到我们拉依苏村，看到一个70多岁的老人在家门口哭，就问是怎么回事，老人回答：‘我妈打我。’这个人觉得奇怪，走进这家一看，屋子里一位年纪更大的老人坐在炕头上，他问老人：‘你为什么打你儿子？’老人生气地说，‘谁让他惹我爸生气！’这个人往里屋一看，里面还坐着一位更老的老人。”

 

    真的有这样得事情吗？

 

    虽然风沙很大，沈勇仍然坚持带着我们到村里走动，沿路有不少人在植树，不仅有年轻人，还有很多白胡子的老人。   

   

    村里最年长者

 

    喜欢喝泉水

 

    “先去拜访我们这年纪最大的老人———肉孜·买买提。”沈勇说，老人是这个村上的“家长”，不去拜会老人，老人会不高兴。

 

    肉孜·买买提今年118岁，老人有个外号叫“肉孜·和田”，别人叫他外号的时候，老人可开心了。老人现在跟60岁的小儿子一家生活。

 

    到了肉孜·买买提家，前院和几间屋子里都见不到老人的身影，喊了几声也没人应答。当我们走进后院时，见到了一位正坐在地上拿着手锯锯木板的老人。见到家里来人了，老人拍了拍身上的尘土，拿起充当拐杖的木棍，迅速站起来，灰头土脸地迎了上来。

 

    “他就是肉孜老人。”沈勇赶紧介绍。老人拄着木棍，光着双脚走路，身板挺得笔直，脸上的皮肤显得很粗糙，脚踝上缠着布条，刚好将裤管扎紧，上身的衣服用绳子裹在身上，敞着怀。当记者举起照相机给他拍照的时候，老人笑得像孩子般天真。

 

    老人说，现在他的记性不好了，年轻时的事也记不清了。不过，他还能给自己做饭，给家里的小羊拔点草，掰苞谷……只要他自己能做的事情，绝不会麻烦别人。

 

    沈勇说，老人在87岁的时候，还长出了几颗新牙。更令人奇怪得是，去年12月，有一天老人突然觉得脸有些发烫、发痒，没过多久，老人的脸上却开始脱皮，老年斑掉了，脸色变得红润起来。

 

    老人每天天黑就睡觉，清晨鸡叫就起床，平常每天吃馕、喝茶，喜欢吃羊肉，但是现在羊肉贵了，虽然好几天才吃一顿，他也很满足。

 

    老人喜欢喝凉水，但从不喝自来水，家门前的小水渠里就是圣泉湖流过来的泉水，用双手捧起来就能喝。

 

    和田地区有关部门测定，拉依苏圣泉湖的水中还含有充足的镁、锰、铁、锌、钙等对人体健康有益的微量元素，其中锰元素为抗衰老元素。老人们一直保持的直接喝凉水的习惯，让各种微量元素没有流失地进入体内。

 

    形象代言人

 

    爱吃苞谷馕

 

    105岁的斯帕尔·土迪老人算是村里老人中的明星，他是拉依苏村的形象代言人，村口长寿村标志牌照片上的就是他。

 

    当天来到老人家时，老人正在午休。过了一会，在孙女的搀扶下，老人穿戴整齐从屋里走了出来，可以看出，老人的精神状态不是很好，眼睛有点红肿。“十天前，老人95岁的老伴去世了。”沈勇说，老人很伤心，这些天一直都没怎么吃饭。

 

    老人坐在院子里的木床上，一边坐着儿媳，一边坐着孙女。老人的孙女说，老人有8个儿女，56个孙子（女）和重孙。以前，老人一天也闲不住，不但下地拾棉花，还经常会拔草回来喂羊。

 

    老人的视力不错，听力也没问题，但是牙齿全没了，老人最爱吃的是硬邦邦的苞谷馕，不过要用开水泡着吃。

 

    老人说，他的身体以前一直都很好，去年因为偶尔尿不出来，才第一次吃药，而且吃了几次药就好了。

 

    今年，老人在电视上看了北京奥运会。在他看来，奥运会上中国获得金牌最多，这是最长面子的事情。老人说着，竖起了大拇指。

 

    老人不仅知道村里、乡上领导的名字，还知道自治区党委书记和自治区主席的名字，知道国家主席是胡锦涛，国务院总理是温家宝。

 

    101岁老党员

 

    梦想去北京

 

    从斯帕尔·土迪家出来，沈勇又带着大家来到101岁的买提肉孜·买买提老人家。老人是一名老党员，每月按时缴纳党费。

 

    因为沙尘天气，老人没有去赶巴扎，难得地呆在家里休息。看到家里来了客人，老人一骨碌从土炕上爬起来，赶紧招呼大家。

 

    老人收藏着3个宝贝：一枚毛主席像章、一枚中国共产党党徽、一枚则是印着“1960年和田地区社会主义建设先进单位和先进工作者代表大会纪念章”。

 

    1959年，老人当村干部时，因为带领大伙获得了大丰收，被评为先进个人，要去北京。可惜到了乌鲁木齐后下大雪，延误了几天，结果北京的会议结束了，老人也没能去成。从那以后，“去北京”成了老人的梦想，可至今未能实现。

 

    老人有4个妹妹，如今4个妹妹都还健在。他本人有6个孩子，这些孩子给老人带来了30个孙子孙女，孙子辈如今也有人已当了爸妈，他们已经给老人添了12个重孙。

 

    老人说，他平时在家闲不住，拔草、喂羊、打埂子……一些轻体力活他都能干，而且自己眼不花耳不聋，只是牙齿掉得就剩下一颗。

 

    揭秘

 

    拉依苏村老人的长寿秘诀

 

    新疆和田地区老龄委的专家指出，除了当地特有的拉依苏泉水，老人的饮食和生活习惯，都是长寿的秘诀。

 

    长寿村的老人们都喜欢吃硬邦邦的苞谷馕，而且不吸烟也不喝酒。苞谷馕是用玉米面做的，里面掺了洋葱或胡萝卜，吃的时候，还时常会搭配一些时令水果或干果，甜瓜、葡萄干、杏子、核桃等。

 

    2007年12月，肉孜·买买提老人在体检时被发现，粪便中双歧杆菌特别多，相当于城市中中年人的量。医学专家认为，这足以说明老人的肠胃很好，饮食很好。

 

    拉依苏村的老人们都有早睡早起的习惯，而且饮食也很有规律，早餐从不耽误，用铜壶烧上茶，茶里加上一种附近沙漠中的红柳根部寄生的大芸（又名管花肉苁蓉），还有一些调料，就成了滋补的“药茶”。而大芸在医学上被认为是沙漠中的“人参”。

 

    在拉依苏村，百岁老人们不仅坚持干一些力所能及的活，而且除冬季外，老人们都有光脚走路的习惯，在不经意中达到了脚底按摩的保健效果。

 

    作为能歌善舞的维吾尔族，拉依苏村的百岁老人们也会在各种集会上欢歌起舞。儿孙满堂、甚至五世同堂，儿女孝顺，家庭和睦，老人们豁达的心胸，都有益于健康。

 

    虽然拉依苏村是一个长寿村，但也是个贫穷的村子，如今村民们都住进了抗震安居房，家家都通了程控电话。

 

    正如沈勇所说，拉依苏村正在利用“长寿村”的金字招牌，大力发展旅游业，每年吸引慕名而来的游客有上千人。